《茶禪一味》

《茶禪一味》，果如法師著。南宋以後，「禪」不僅和文人的生活結合，同時也發展到民間；然而，飲茶或插花等生活中事，最終卻是在日本發揚光大成為茶道、花道。

「禪」不是專有名詞或某種特殊的修行，而是每個人真實生命的體現，只是一般人欠缺這樣的訓練和用功。

本書藉由「茶」帶領讀者體會生命的實相、提升內在涵養，從大家生活中所熟悉的事物，慢慢和佛法修行打成一片，獲得佛法的利益。

所謂「茶禪一味」是指二者無二無別，也就是從茶裡面見到真實的生命。並不是說因為自己的生命迷惘煩亂、有諸多不安，必須藉著飲茶來放下身心的苦惱、或者提升生命的內涵。如果只是這樣，那只是在表相上去努力；一旦能真正了解，如幻假相當下就是真實的實相。

智慧的產生，從專注開始。行茶中就可以學會專注、學會讓心沉澱下來，心性裡的圓滿清淨才能少分的顯現。體會到心性的圓滿，才能肯定自己，知道原來生命何其豐富可貴。

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